operador1 Written by  Dec 01, 2017 - 17333 Views

TEMPORADA INVERNAL

Se acerca el invierno y con él bajas temperaturas en la mayor parte del país, muchas personas al tratar de mitigar el frío, suelen dejar encendidos los braceros, estufas y calentadores al interior de sus viviendas, provocando con ello intoxicación por monóxido de carbono, debido a una deficiente ventilación. De igual manera, la exposición al frío natural excesivo incrementa los casos y defunciones por hipotermia.

 

 

 

Los problemas de salud en esta época van desde las infecciones respiratorias agudas, hasta las intoxicaciones por monóxido de carbono.

 

 

Por eso te compartimos algunas recomendaciones para que tú y tu familia se protejan y disfruten de esta temporada.

 

 

 

Abrígate. Es muy importante que desempolves y uses las chamarras, suéteres, bufandas y gorros con que más te sientas cómodo y protegido cuando salgas de tu casa; así como usar cobertores y mantas gruesas durante la noche, momento en que las temperaturas descienden más. Además, evita exponerte a cambios bruscos de temperatura.

 

 

 

Vacúnate. La vacuna contra la influenza estacional es la mejor forma de prevenir esta infección viral, en especial en los grupos de riesgo como niñas y niños de 6 meses a 5 años, adultos mayores de 60 años, mujeres embarazadas y personas que tengan enfermedades pulmonares, obesidad, enfermedades del corazón, diabetes y VIH. Además, se aplica de forma segura y gratuita en las unidades y centros de salud cada año.

 

 

 

Higiene para ti y todos. Otras medidas para prevenir infecciones respiratorias son lavarse las manos con agua y jabón, cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar, en caso de que tengas que escupir, hazlo en un pañuelo desechable, quédate en casa cuando estés enfermo y limpia y desinfecta el entorno en que te encuentres. Estas acciones reducirán las probabilidades de infección para ti y las personas con quienes convivas.

 

 

 

Calefacción segura. En caso de que quieras mantener una temperatura cálida en tu hogar, cerciórate de hacerlo con un sistema de calefacción seguro. Evita usar braseros, hornos, estufas o fogones en lugares cerrados y sin ventilación, ya que pueden provocar intoxicaciones por monóxido de carbono, lo cual pueden causar dolor de cabeza, mareos, pérdida de conocimiento, vómito e incluso la muerte.

 

 

 

Para cualquier emergencia llama al   9 1 1

 

 

 

Secretaría de Seguridad Pública del Estado de Guerrero.

 

 

 

https://www.gob.mx/cofepris/es/articulos/recomendaciones-de-temporada-invernal?tab=

 

 

 

https://www.insp.mx/avisos/3933-invierno-cerca-cuidate.html

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